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不让手机毁掉我们的孩子,家长要做到以下5点,必看。

2020-09-16 23:04:18 来源:  作者: 朝闻网
摘要:手机是一个很魔性和很有吸引力的东西,容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机,甚至连小孩也离不开手机。
在地铁上、公交上,随处可见一些小孩拿着手机低头专注的看视频、打

手机是一个很魔性和很有吸引力的东西,容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机,甚至连小孩也离不开手机。

在地铁上、公交上,随处可见一些小孩拿着手机低头专注的看视频、打游戏,刷抖音,玩快手。

那么孩子沉迷玩手机有哪些危害呢?让你想不到!

一、玩手机对孩子的危害

每次看到小孩拿着比自己手掌还大的手机玩时,内心一阵发凉。因为过早让孩子玩手机,危害远不止想象那么简单。

1、影响身体发育

小孩频繁玩手机,大量的辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外,小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形。

2、引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响很明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。

另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态。

3、容易诱发孤独症、焦虑症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往、接触,性格也越来越怪异;

整日沉迷在网络虚拟世界,迷迷忽忽,很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病;

还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。

4、学习成绩直线下降

沉迷手机的学生,较多会出现成绩下降或成绩较差的情况。因为只要有手机,就一定会想时时玩弄,根本不会去听老师讲的知识。

迷恋网络小说、打网络游戏……非常上瘾,根本无法控制,上课昏昏沉沉,对枯燥的学习更是失去兴趣,学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的,家长一定要引起重视。

5、盲目攀比,不择手段

羡慕别人有手机,不择手段购买,可以谎称学校收费,可以从一日三餐中省。为买到更好的手机,更是不顾一切。

据媒体报道,一个10岁男孩偷偷从家里拿走1.4万元,花7000多元买了iphone手机、配件等,孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机,可自己的手机不是智能的。

甚至因没钱买新手机,产生了偷同学、亲人的钱。

二、孩子是“手机控”?用这五招轻松戒了

如果孩子已经成为“手机控”,家长千万不要突然阻止孩子接触手机,让孩子正确使用手机,方法如下:

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。而且孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2周,爸妈再视情况作调整。

2、控制使用时长

等孩子满3岁后,可以适当玩手机,但要控制好时间,每次10分钟。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机,把里面的电影、游戏全部删掉,关闭上网功能 ,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前,不要让孩子玩手机,此外,在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩手机,以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具,建议饭后、休息时给孩子玩一会。

5、家长要以身作则

孩子的很多行为其实都是模仿大人,仔细想想孩子第一次接触手机,是不是通过你的行为示范,甚至主动引导?

要想孩子减少玩手机:

首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。

和孩子在一起的时候,多陪孩子玩游戏、读书,总之比玩手机有益的事情有很多,就看家长是否用心。

如果你真的想做到对孩子负责,建议你在陪孩子的时候关掉手机吧。

其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理,也尽量不要当着孩子的面,或者真诚的告诉孩子你是在处理工作。

工作处理完立马放下手机。需要通过手机娱乐放松一下,也尽量选择在孩子睡着以后的时间。

一个负责的家长,绝对不会成天端着手机而已,那样你错过的可能不仅仅是孩子的童年。

@樱桃菡菡

在现如今的网络时代,应该怎样看待孩子使用手机呢?一起留言说说吧!

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